Как не бояться стоматолога: практические советы как побороть дентофобию

Страх стоматолога, как преодолеть его и вылечить больные зубы – проблема, с которой сталкиваются многие пациенты стоматологических клиник. Это распространенная проблема, которая иногда приводит к тому, что человек старается не обращаться за помощью к дантистам, полностью пренебрегая состоянием здоровья ротовой полости. Зачастую это становится причиной болезней, лечение которых требует немедленного профессионального вмешательства и длительного решения. Существует несколько причин возникновение фобии, а также способов избавиться от нее.

Что такое дентофобия или почему мы боимся стоматологов?

По-другому эту фобию именуют стоматофобией – страх перед докторами или непосредственным процессом излечения зубного ряда. Пациент может испытывать фобию как ко всему действу, так и к отдельным его элементам, например, звуку работы стоматологической машинки.

Как побороть страх перед стоматологом могут рассказать психологи или сами дантисты. В отдельных случаях пациент сам находит способ побороть собственную фобию и решиться на посещение медицинского учреждения для прохождения лечения. Однако сперва следует разобраться с тем, что послужило причиной, по которой человек начал опасаться этих врачей, какой вид страха преобладает и какие из возможных манипуляций приводят к его обострению.

Форма страха

Ученые выделяют несколько видов страха, которые могут быть спровоцированы разными причинами:

• Врожденный – зачастую распространяется не только на дантистов, но и на других медиков или вид крови перед собой. Чаще всего провоцируется патологиями при беременности, повышенными показателями чувствительности или нарушениями в обменных процессах.
• Приобретенный – в таком случае пациент начинает испытывать боязнь стоматологов из-за неудачно проведенного лечения в предыдущие визиты.
• Воображаемый – вызываемый преимущественно из-за пугающих рассказов друзей и знакомых, сопровождается большим страхом. Избавиться от такого вида легче чем от других, однако и негативных последствий от него также больше всего.

Воображаемый страх часто приводит к возникновению целого ряда неприятных симптомов:

• Панические атаки.
• Напряжение мышц.
• Неподконтрольные действия.
• Сильная головная боль.
• Проблемы с ЖКТ.
• Обморок или предобморочное состояние.
• Повышенная потливость и другие.

В таких случаях помочь может только врач или психолог, поскольку самостоятельно человеку сложно справиться со сложившейся ситуацией.

Как побороть дентофобию?

Существует несколько способом, как перестать бояться стоматолога. Специалисты советуют воспользоваться такими методами:

• Создайте список страхов перед врачом и отдельными манипуляциями, оцените их по пятибалльной шкале. Проблемы, получившие наивысшие оценки рассмотрите по отдельности, попробовав найти способ избавиться от них.
• Подумайте о том, что игнорирование проблем с зубами приведет только к усугублению ситуации. Это позволит избавиться от значительной части испуга.
• Обратитесь за помощью к психологу.
• Пройдите консультацию у доктора – это позволит оценить ситуацию в выбранной клинике, а также подобрать оптимальный вариант лечения с учетом ваших фобий.

Как не бояться стоматолога знают и сами врачи, так что можете поделиться с ними своими переживаниями, и они обязательно учтут их при выборе метода восстановления здоровья ваших зубов.

Как не бояться стоматолога ребенку

Ребенок боится стоматолога – проблема, с которой сталкиваются многие родители. Решить возникшую сложность можно такими путями:

• Приучать чадо с детства к тому, что опасаться врачей в целом, и зубного доктора в частности не стоит.
• Научите малыша следить за зубами, желательно используя для этого личный пример. Это позволит свести к минимуму визиты в стоматологическую клинику, а также количество проводимых процедур.
• Объясните чаду, что лечение зубов — это необходимая процедура, не проведя которую своевременно могут возникнуть большие сложности.
• Первый контакт малыша и врача должен быть приятным и оставить только положительные эмоции.
• Положительным моментом будет проведение небольшой экскурсии по кабинету с показом инструментов, что позволит детям отвлечься и немного расслабиться.
• Используйте мультфильмы, любимые книги и игрушки для отвлечения малыша во время проведения процедур.
• Применение обезболивающих также позволит избежать неприятных воспоминай. Лучше использовать таблетки или заморозку, избегая нелюбимых детьми уколов.

«Я боюсь идти к стоматологу» – вы никогда не услышите этой фразы от малыша, если будете делать все правильно.

Теперь вы знаете, как не бояться стоматолога, что позволит проводить лечение зубов своевременно и в полном объеме.